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老師晚安,
今晚靜坐坐了一個半小時，坐到屁股快開花了，不知本身的修持上有什麼需要改進的，請老師指導。
靜坐前身體很不舒服，好像感冒了(昨晚就有點鼻水)，頭部脹脹，身體發熱。靜坐結束後，不適感減輕不少，還真奇妙哩。
不過，靜坐的時候，發生一點小插曲，可能又是自己嚇自己，靜坐到五十分左右時，佛堂的日光燈突然熄滅，但是小燈依舊明亮。身體的直覺反應便是一驚，汗毛都豎起來了
。但是強迫自己繼續完成，結果，太太跟妹妹說剛剛二樓跟一樓也有同樣現象。這這這...小電電(台電)你馬幫幫忙，Please...
crossworld於2009/12/13 01:19回覆
晚安
哇 你的神功的確高強 練水洗還兼練起吸星大法來了 連台電的電力 都被你吸入體內
一般來講 約洗４０－５０分鐘足也 不要太專注於次數的多寡
只要感覺到有能量進入體內 或感到清爽愉快即可
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