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昔軒轅皇帝，造弧矢，創兵革，以威天下。功成之際，請教于仙人廣成子，以問治身之道。廣成子曰 ：‘汝無使思慮營營，一言足矣。'
余謂：修身之道，貴乎中和，太怒則傷乎身，太喜則傷乎神，太思慮則傷乎氣。此三者于道甚損，宜戒之也。陛下既知神為真己，身是幻軀，凡見色起心，當自思身假神真，自能止念也。人生壽命難得，且如鳥獸，歲歲產子，旋踵夭亡。壯老者鮮，嬰童亦如之，是故二十三十，為之下壽；四十五十，為之中壽；六十七十，為之上壽。陛下春秋已入上壽之期，宜修德保身，以介眉壽。出家學道之人，惡衣惡食，不積貨財，恐害身損福故也。
在家修道之人，飲食居處，珍玩貨財，亦當依份，不宜過差也。
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