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夫人之未生，在乎道中，不寒不暑，不饑不渴。心無所思，真為快樂。既生而受形，眼觀乎色，耳聽乎聲，舌了乎味，意慮乎事，萬事生矣。古人以心意莫能禦也，故喻心為猿，意為馬。其難制可知也。古人有言曰：‘易伏猛虎，難降寸心。'乃成道升天之捷徑耳。道人修真煉心，一物不思，如太虛止水，水之風息也，靜而清，萬物照之，燦然悉見。水之風來也，動而濁，何能鑒萬物哉？本來真性靜止水，眼見乎色，耳悅乎聲，舌嗜乎味，意著乎事，此數者續續而疊舉，若飄風之鼓浪也。
道人治心之初甚至難，歲久功深，損之又損，以至於無為。
道人一身耳，治心猶難，矧夫天子，富有四海，日覽萬機，治心豈易哉？但能節色慾，滅思慮，亦獲天佑，況全戒者邪？
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