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如行火大猛，遍身壯熱，不可再進火，恐火炎熏燒頭目，太陽作痛，口舌燒破，必傷藥物，當減息。意離中宮，聽火自然，無不相傷。卻不要外思邪想，須用沐浴。如行火至金木兩停，欲飛不飛之時，欲濟不濟之際，最要正意守持，一念不生。若思念纔生，即是塵垢。塵者，陰也。陰者魔也。被魔所障，三關即閉不通也，須要斬除。其意一正，二氣自合，以結大丹。師云： “ 洗滌塵垢。 ” 道云： “ 沐浴金丹。 ” 《悟真篇》云： “ 刑德臨門藥相之，到此金丹宜沐浴。 ” 二月、三陰三陽和暖，花木正開，忽被陰寒風雨所摧，不能結子，謂之德中有刑，如行功陰魔作障也。八月，三陰三陽溫涼，萬物漸肅殺之時，得天氣和暖，花木回芽再開，謂之刑中有德，謂守正止念，卻得陽和也。所謂「沐浴防危險，妙用在抽添」。
口訣： |
河車般運入崑崙，須是牢關雙市門。 |
擊動震雷靂霹鼓，急收甘雨灑乾坤。 |
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