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此法曰鍊氣成神。本法用子、午、卯、酉時。甲乙日鍊肝，丙丁日鍊心，庚辛日鍊肺，壬癸日鍊腎。脾不受鍊，氣寄四臟，戊己日不下功。 此為鍊五臟日也。甲乙日卯時下功，丙丁日午時下功，庚辛日酉時下功，壬癸日子時下功，此為鍊五臟時也。 |
右件依前時用法。幽室靜坐，上香一炷。叩齒二十四通。升身平坐，內觀所鍊之髒，鼻息綿綿若存。靜極氣生，氣極神現，如夢非夢，暗中神氣上升 。前件日辰不可有差，蓋神隨日。當真氣隨時運轉，當審日察時鍊之。百日氣足神現，將欲升仙，非止長生不死。 |
口訣： |
應日隨時自不差，五神會處起河車。 |
靜中真象朝元後，猶恐陰魔作外邪。 |
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